女子使用公用瑜伽垫3个月后感染HPV

　　在健身房一个看似寻常的举动

　　竟然导致HPV感染

　　练习瑜伽本是塑形放松的好事

　　但28岁的李女士

　　使用公用瑜伽垫后

　　却不慎感染HPV

　　近日

　　这一话题引发关注

　　近日，李女士坚持练习瑜伽3个月，后背竟冒出一片片褐色小疙瘩，又痒又影响美观。到医院一查，竟因为公用瑜伽垫，感染了皮肤型HPV病毒。

　　半个月前，李女士发现自己后背零星冒出几颗淡肤色的小丘疹，不痛不痒，她以为是粉刺，没当回事。可没过几天，这些小疙瘩越长越多，连成一片，偶尔还痒得难受。

　　经过接诊医师仔细检查后确认，这是典型的扁平疣，致病元凶正是皮肤型人乳头瘤病毒（HPV）。

　　李女士很困惑：

　　自己平时很注意卫生，怎么会感染？

　　追问之下，主诊医生发现了一个关键细节：李女士练习瑜伽3个月来，一直使用公用瑜伽垫，从未自备。

　　“很多人一听到HPV就想到宫颈癌，这是个误区。HPV家族有200多种亚型，其中引起扁平疣、寻常疣的低危型，主要通过皮肤接触传播，不靠性接触。

　　公用瑜伽垫、舞蹈垫，以及某些休息区的坐垫，表面缝隙容易残留汗液、皮屑。在湿热环境下，HPV病毒可在垫面存活数小时。当练习时皮肤因摩擦产生肉眼难见的微小破损，后背、手臂直接接触垫面，病毒就会“乘虚而入”。出汗后皮肤角质层软化，屏障减弱，感染风险更高。医生特别提到，抓挠扁平疣后，病毒会沿抓痕扩散，所以李女士后背的丘疹呈线性排列，越抓越多。

　　扁平疣千万别自己用手抠

　　听到HPV，可能有人会有点不淡定了 ：“这会导致宫颈癌吗？”放心，虽然都是HPV家族的一员，但导致扁平疣的HPV跟导致宫颈癌的HPV不是一个型号的。

　　不过，这并不代表扁平疣就不需要重视。扁平疣可能会有瘙痒感，让人特别想去抠。劝大家一定要管住手！搔抓、摩擦都有可能把病毒带到别的部位，长出新的扁平疣，甚至还可能通过接触把病毒传染给他人。

　　感染了HPV就会的宫颈癌吗？

　　这倒不一定

　　甚至可以说“绝大多数不会”

　　人体的免疫系统是对抗HPV的“主力军”

　　对于免疫力正常的女性

　　感染HPV后

　　身体通常能自行清除病毒

　　尤其是年轻女性

　　（25岁以下）

　　清除率更高

　　只有当HPV感染持续存在

　　（通常指同一高危亚型感染超过2年）

　　病毒才可能逐渐损伤宫颈细胞

　　经历“宫颈上皮内瘤变（CIN）”

　　这一中间阶段

　　最终少数人可能在10年后发展为宫颈癌

　　简单来说：“HPV感染→持续感染→宫颈病变→宫颈癌”，是一个漫长且可干预的过程，并非感染了就等于患癌。

　　HPV与宫颈癌有什么关系？

　　简单总结这两项检查之间的关系，HPV是检测有无可能导致宫颈病变和宫颈癌的高危病毒感染，TCT是检查在致病因素的作用下，宫颈细胞是否发生了异常变化，也就是说HPV是查原因，TCT是看结果。因此，只有结合这两项结果，才有助于医生做出准确的诊断。

　　由于高危型HPV持续感染是子宫颈癌发生的必要条件，为尽早发现宫颈癌前病变和宫颈癌，建议只要性生活超过3年的女性和30岁以上的女性，最好每年做一次高危型HPV和TCT检查，若连续两年检查结果均为正常，可以间隔2-3年检查一次。

　　HPV和TCT检查均采集的是宫颈表面的脱落细胞，因而留取标本时患者是没有任何疼痛感觉的，所以没必要对检查过于紧张和焦虑。

　　如何预防宫颈癌？

　　01

　　积极治疗妇科原发疾病：宫颈息肉、慢性宫颈炎、尖锐湿疣的治疗，严格按照医嘱服药和治疗。

　　02

　　养成良好的生活习惯，清淡饮食，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒；每天适当地进行体育锻炼，提高机体免疫力。

　　03

　　注意性生活的安全、卫生，避免过早、过频的性生活，避免多次人流和孕产。

　　04

　　定期进行妇科体检，以便早期发现癌前病变。若检查结果异常，应立即到专业的妇科治疗。

　　05

　　接种HPV疫苗。需要注意的是，即使已接种HPV疫苗，仍需要定期进行宫颈细胞学筛查。